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橄榄油里面富含维生素E可以起到润肤去皱的作用

你还敢不护肤呢?年纪轻轻就出现眼部问题?鱼尾纹让人看起来好像老了十岁?鱼尾纹究竟该如何有效淡化?今天就一起来看看有效消除鱼尾纹的方法吧。
 
1、多吃富含胶原蛋白的食物
 
据营养学家们分析,肉皮中含有大量的蛋白质,其主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,能滋润皮肤,使人体皮肤长得丰满、白嫩,以及皱纹减少或消失,因此我们应多吃富含胶原蛋白的食物,例如猪皮、猪蹄等。
 
2、多吃些富含碱性的食物
 
研究表明,过量的酸性食物则使血液呈酸性,容易使皮肤变得没有活力,失去弹性,若多吃些碱性食物,则可使血液呈现弱碱性,减轻对皮肤的侵蚀、损害。因此多吃些富含碱性的食物,比如蔬菜、水果、豆制品和海产品等。
 
3、饮用适当啤酒
 
啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质,这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。
 
4、青瓜片敷眼
 
坚持每晚睡觉前来做个眼睛的简单美容,将青瓜切成薄片,净脸后,直接敷在眼睛上,放松眼部肌肉,10分左右,或觉得青瓜片有点半干了,就取下。然后稍微用净水扑打下眼睛四周即可。最好是晚上10-11点敷,因为这时间段是皮肤最适合护理的,新陈代谢能力最旺盛的时段。
 
5、橄榄油按摩去除鱼尾纹
 
橄榄油里面富含维生素E,可以起到润肤去皱的作用。取少量的橄榄油涂抹在鱼尾纹的地方,然后用指腹进行按摩,大约按摩10分钟左右即可。建议每周按摩3—4次效果最为显著。
 
6、口香糖去鱼尾纹
 
每天咀嚼口香糖10分钟,能锻炼脸部的肌肉,促进脸部的血液循环,加快脸部肌肤的新陈代谢,从而减少鱼尾纹的产生并去除鱼尾纹。长期坚持,能使脸部面色红润,还能清洁牙齿。
 
7、热鸡蛋去纹
 
将一个鸡蛋煮半熟,去壳,用温水湿润的细毛毛巾包住鸡蛋,在眼部四周按摩15分钟,坚持一个星期,每天用鸡蛋按摩两次,这样不仅能使到眼部血液循环,还能有效的减轻鱼尾纹。
 
8、汤勺去眼袋眼纹
 
准备两个能盖住自己的眼睛的铁的汤勺,存放在冰冷里冷冻10分钟,净脸后,便取出汤勺,用汤勺底熨帖眼睛四周10分钟,特别是鱼尾纹多的地方,熨帖久点即可。这样能使眼部肌肤毛孔收缩、紧致,改善眼部皱纹。

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